للبنات: معلومات جمالية ستستفيدين منها 💗✨

7azarfazar-picture
من كتابة
malika

شاركوا المقال

أتمنى أن تستفيدنَ من هذه المعلومات 💖💐 

لنبدأ بالخطوات التي تجعل الشعر ناعمًا

في أثناء الاستحمام، دلكي فروة رأسك بلطف. ثم انتقلي للأطراف: قومي بمساج خفيف للرأس ومن الجوانب أيضاً واغسلي شعرك بلطف.

استعملي بلسم من ماركة ELVIVE، إنها أفضل ماركة للبلسم والشامبو، واستعملي إكليل الجبل وضعيه على شعرك بين كل فترة وأخرى.

كيف تجعلين بشرتك رائعة؟

أحضري غسولًا خاصًا بك وملائمًا لنوع بشرتك، واغسلي به وجهك قبل النوم وعند الاستيقاظ.

وإذا كنتِ تضعين مساحيق التجميل، فحاولي عدم الإفراط في وضعها واحرصي على إزالتها بشكل جيد.

وعند إزالتها، أزيليها جيدًا بماء الورد لأن مواد التجميل تصبح سامة جدًا بعد 18 ساعة.

لا تضعي المكياج قبل سن الـ15عاماً لأنها ستكون مضرة للبشرة، وستظهر حب الشباب.

اشربي الكثير من الماء، واحملي قارورة ماء دائمًا معك، وحتى لو لم تشعري بالعطش، اشربي منها لأنها صحية للبشرة والجسم.

وإذا كانت ذاكرتك مثلي وتنسين بسرعة، حمّلي تطبيقًا يساعدك على التذكر والقيام بهذه الأمور، مثل حمام بخاري كل يوم، ومسح الوجه بعدها بمنشفة جافة، وترطيب البشرة بمرطب زيت جونسون، وبعدها تمرير قطعة ثلج على الوجه قبل النوم وعند الاستيقاظ.

سيعطي هذا نتيجة جميلة، والأفضل أن تكون قطعة الثلج من ماء الأرز، وهو ماء ناتج من طبخ الأرز المسلوق. 💐

الماسكات الطبيعية

1: معلقة كبيرة من جيل الصبار + معلقة صغيرة من القهوة من ثم اخلطي المكونات جيدا 💖

2: معلقة حليب بودرة + معلقة شوفان + نصف معلقة نشاء + ملعقتين زبادي + ظرف شاي أخضر واخلطي المكونات جيدا وضعيه على وجهك💐

3: صفار البيض + معلقتين نشاء + حليب سائل

أنصحكنّ قبل أن تجربوا أي ماسك أن تجربوه على أيديكنّ لأنه من الممكن أن تكون بشرتكنّ حساسة. 💐💖

للعناية بالجسم

كوب ماء ساخن + ملعقة عسل + نصف ليمونة واخلطيهم جيدا مع بعضهم واشربي كوبًا في الليل وكوبًا في الصباح، سيظهر الفرق مع الأيام 👑💐 (هذه الوصفة للتنحيف)

وإذا أردتِ أن يكون جسمك مثل الكوريات، اتّبعي هذه الخطوات.

1: اشربي الماء قبل كل وجبة🥤💖

2: تناولي طعامكِ ببطء 🍜

3: تناولي المكسرات (ولا تفرطي، كلي القليل)

4: استبدلي الحلويات بالفواكه والخضروات

5: أطبخي بنفسك

6: إشربي الكثير من الماء🥤

7: تجنبي أكل المخبوزات والعجائن 🥐

8: تجنبي أكل الوجبات السريعة🍔🍟

9: قومي بالتدريب على رياضة نحت الخصر 💗✨

10: إجعلي الرياضة من روتينك اليومي ومارسي الرياضة لمدة 15دقيقة يومياً ✨

11: استبدلي وجبت الغداء بتفاحة (وبعدها بقليل تناولي طعامك) 🍛

للمزيد من المحتوى الممتع، اكتشفي اختبار الجمال إضافة إلى اختبار اي ممثلة تشبهين.

*إن مصدر معلومات المقال معنية بالكاتب وحده

*تمت إضافة تعديلات بسيطة من فريق حزر فزر

شاركوا المقال

كيف وجدتم مقالنا؟


التعليقات

للتعليق، إنشاء اختبارات، كتابة مقالات، والعديد من المفاجئات، اشتركوا من هنا!

اترك تعليقا

3 تعليق

أكثر المقالات قراءة

إختبارات شائعة